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　　在体育强国战略推动下，高校应积极探索新技术在体育教学与训练中的应用。其一，可借助智能穿戴设备、运动APP等工具，实时采集学生心率、速度、运动负荷等数据，生成个人运动画像，助力教师科学评估学生状态、定制个性化运动方案，实现因材施教。其二，利用VR/AR技术创设沉浸式教学情境，如模拟高山滑雪、高尔夫等受场地限制的项目，既能丰富教学内容，又能大幅提升学生学习兴趣与参与度。其三，通过构建线上教学平台，推送优质慕课资源，形成“线下实践+线上指导”的教学模式，全面提升教学效率与质量，让体育课堂焕发现代化创新活力。

　　科学的评价体系是引领教学改革的“指挥棒”，要构建过程与结果并重、多元主体参与、聚焦学生全面发展的综合性评价体系。其一，评价内容多元化。将体育参与度、健康知识掌握情况、体质健康改善幅度、团队合作精神、体育品德表现等纳入考核范围，全面反映学生的成长与进步。其二，评价过程动态化。教师不仅要关注学生的运动成绩，还要重视其课堂参与度、学习态度及团队合作表现。其三，评价主体多元化。采用教师评价、学生自评、同学互评相结合的方式，增强学生主体意识与自我反思能力，促进全面发展。